ТЮНИНГ ТЕЛА

Похудей с удовольствием

Минус 5-10 кг без диет и голодовок,
с поддержкой специалистов
Вкусно,легко, для всей семьи!
13 сентября
Старт 45 сезона
7 недель
Длительность курса

Вы пробовали худеть,но...

Изображение

Вес возвращался снова

Изображение

Устали начинать "с понедельника"

Изображение

Стеснялись идти в зал или боитесь сорваться

Изображение

Диеты дают результат- но только на пару недель

Изображение

Вы уже пробовали- и ничего не сработало

Изображение

Питались невкусно и страдали

Мы знаем эти чувства!

Поэтому создали "Тюнинг Тела" — комплексную программу с поддержкой команды,без стресса, в любом возрасте и ритме жизни, которые хотят красивое, здоровое тело без стресса

Вам нужен
Тюнинг Тела, если:

Вы женщина 35–55 лет и хотите мягко и устойчиво снижать вес
Вы уже 100 раз пробовали худеть — и хотите наконец результат надолго
Вы хотите участвовать с мужем или всей семьёй
Вы хотите научиться есть вкусно, а не страдать
Вы мама в декрете и хотите вернуть лёгкость, энергию и уверенность
Если вы всё знаете и проходили много разных марафонов

Почему любой сможет сбросить вес с помощью Тюнинг Тела?

Потому что мы даём готовую методику для этого. Наша команда работает с разными историями — у нас нет "неподходящих" участников. У нас есть путь для каждого.

Что ждёт вас в
Тюнинг Тела

 Специалисты проекта Тюнинг Тела — тренер, нутрициолог, психолог
Индивидуальный план питания
Женская тренировка в зале в Октябрьском районе Уфы
Разнообразные тренировки онлайн и офлайн
Групповая фитнес-тренировка на курсе Тюнинг Тела
Чат поддержки и сопровождения
Похудела на сладком
Кондитер для полезных сладостей
лучший курс в снижении веса
Психологическая поддержка
вкусное похудение
Рецепты от повара - так вкусно ты ещё не худела
красиво подтянуло тело
Косметолог, тейпирование — научим правильно ухаживать за своим телом
Подарки и награды за участие в марафоне похудения
Призовой фонд и подарки

Тюнинг Тела -это международный фитнес проект по снижению веса!

За 7 лет работы

45 963
участников прошли курс
229 963
сброшенных килограмм
17 млн. 50 тыс.
выплаченных призовых денег
70
городов в 4 странах

Люди, которые идут с вами рядом

Правильное питание — ПП-блюда из меню Тюнинг Тела
Наталья Хвостова
Главный нутрициолог
ПП-рецепты из курса похудения: вкусно и полезно
Сергей Сутугин
Пп-повар
Тренировки для начинающих
Алевтина Нагель
Главный тренер
 Пример рациона участницы курса на 7 дней
Ксения Зенкина
Пп-кондитер
Массаж и уход за телом- поддержка во время похудения
Екатерина Левченко
Эстетика тела
Тейпы для поддержки мышц и снижения отёков при похудении
Татьяна Ляшенко
Фейс-фитнес, тейпирование
забота о себе на курсе тюнинг тела
Татьяна Конопкина
Тренер по йоге
поддержка при похудении
Илюся Султанова
Руководитель проекта в г.Уфа

Интервью с руководителем проекта

Изображение

Не готовы сразу записаться?
Пройдите опрос и получите доступ на 7 дневный онлайн курс

Не готовы сразу записаться?
Пройдите опрос и получите доступ на 7 дневный онлайн курс

Формат участия — выберите под свой ритм жизни

ОНЛАЙН

10 места
Текст
Из любой точки Башкортостана!
Всем кто готов заниматься дома!
Индивидуальный расчёт КБЖУ
Ведение электронного дневника питания под контролем персонального нутрициолога.
Проверка - 1 раз в неделю
7 основных модулей по питанию (35 видеоуроков)
21 жиросжигающая тренировка онлайн
(3 раза в неделю)
21 онлайн - йога
(3 раза в неделю)
Онлайн танцы по субботам
Неделя работы с онлайн специалистами: психолог, пп-кондитером, пп-повар, специалисты по тейпированию и эстетике тела
Выпускной в конце сезона. Подарки и денежные призы
Живые встречи выходного дня в г.Уфа. Мастер-классы и развлечения
Чат поддержки со специалистами курса
Городской чат с единомышленниками из Уфы
Фото-видео фиксация на старте и на финише
Биоимпедансный анализ состава тела
Готовый коллаж (До/После)
Без тренировок в зале

Топ

СТАНДАРТ

15 мест
в месяц
Для тех, кто может посещать тренировки в зале
Индивидуальный расчёт КБЖУ
Ведение электронного дневника питания под контролем персонального нутрициолога.
Проверка - 1 раз в неделю
7 основных модулей по питанию (35 видеоуроков)
21 жиросжигающая тренировка онлайн
(3 раза в неделю)
21 онлайн - йога
(3 раза в неделю)
Онлайн танцы по субботам
Неделя работы с онлайн специалистами: психолог, пп-кондитером, пп-повар, специалисты по тейпированию и эстетике тела
Выпускной в конце сезона. Подарки и денежные призы
Живые встречи выходного дня в г.Уфа. Мастер-классы и развлечения
Чат поддержки со специалистами курса
Городской чат с единомышленниками из Уфы
Фото-видео фиксация на старте и на финише
Биоимпедансный анализ состава тела
Готовый коллаж (До/После)
14 жиросжигающих тренировок в зале
(2 раза в неделю)

VIP

5 мест
в месяц
Для самых целеустремленных
Индивидуальный расчёт КБЖУ
Ведение электронного дневника питания под контролем персонального нутрициолога.
Проверка - ежедневно

7 основных модулей по питанию (35 видеоуроков)
21 жиросжигающая тренировка онлайн
(3 раза в неделю)
21 онлайн - йога
(3 раза в неделю)
Онлайн танцы по субботам
Неделя работы с онлайн специалистами: психолог, пп-кондитером, пп-повар, специалисты по тейпированию и эстетике тела
Выпускной в конце сезона. Подарки и денежные призы
Живые встречи выходного дня в г.Уфа. Мастер-классы и развлечения
Чат поддержки со специалистами курса
Городской чат с единомышленниками из Уфы
Фото-видео фиксация на старте и на финише
Биоимпедансный анализ состава тела
Готовый коллаж (До/После)
Безлимитный абонемент в фитнес студию на 2 месяца

    Варианты оплаты

    Изображение

    Оплатить курс полностью

    При полной оплате курса, книга с 21 видео-рецептом в подарок
    Изображение

    В рассрочку

    Оформите рассрочку и платите ежемесячно
    Изображение

    Оплата долями

    Сумма покупки делится на четыре платежа: первая часть вносится при оформлении заказа, оставшиеся три части будут автоматически списываться с карты каждые две недели.
    Изображение

    Забронировать место

    Внесите предоплату, чтобы занять место в сезоне, а остаток суммы - в любое время до старта марафона

    Хотите дешевле?
    Воспользуйтесь нашими акциям

    Групповое фото участниц курса похудения в Уфе
    Приходите вдвоём
    Берите с собой подругу/маму/сестру/мужа и получайте скидку 1 000 рублей
    по пакету "Подружки"
    Женская команда Тюнинг Тела — сезон завершён
    День рождение
    В честь Вашего дня рождения мы дарим скидку в 5% на покупку любого абонемента!
    Предложение действительно в течении 7 дней до дня Вашего рождения.
    Фото с финального вечера участниц и тренеров
    Повторное участие
    Фиксированная скидка для всех кто участвует в проекте повторно
    *Суммируется с пакетом "Подружки"

    Видео-отзывы

    Изображение
    Изображение

    Ответы на популярные вопросы?

    Могут ли мужчины принимать участие в Тюнинг Тела?
    Да, Конечно! Каждый сезон у нас довольно много участников-мужчин, и многие из них показывают отличные результаты в снижении веса.
    Также у нас часто приходят парами и целыми семьями.
    Может быть такое, что я не похудею?
    Если вы будете пренебрегать рекомендациями специалистов - может. 
    Мне противопоказаны физические нагрузки, могу ли я участвовать?
    Да. Похудение напрямую зависит от питания. Без тренировок для вас будет рассчитана другая норма калорийности..
    Можно ли участвовать, если я только родила и нахожусь на ГВ?
    Непременно. И даже нужно. Не волнуйтесь, при соблюдении всех правил и рекомендаций, молока у вас не станет меньше. А рациональное, сбалансированное питание и адекватные физические нагрузки еще никому не навредили. Тем более, после беременности, когда 90% женщин сталкиваются с проблемой лишнего веса.
    Я не из Уфы?
    Филиалы Тюнинг Тела есть в 70 городах России и СНГ, если в вашем городе отсутствует филиал, вы можете принять участие полностью в формате онлайн
    Будет ли готовое меню?
    Лучше! Вы не просто будете есть по готовой схеме, не понимая, почему овсянка на завтрак, а рыба - на ужин. За время проекта вы научитесь понимать, как происходит похудение, как на него влиять и научишься составлять меню сам из тех продуктов, что вы любите и тех, что вам по карману. А это, согласитесь, гораздо лучше, чем бездумно сидеть на диете.

    Но варианты готового меню тоже будут, однако их мы будем использовать в качестве подсказок!
    Я буду голодным?
    Нет. Вы удивитесь, но для того, чтобы худеть, надо есть. Просто правильно и в нужное время. Все подробности вы узнаете на проекте. Голодным от нас еще никто не уходил.
    Сколько я могу сбросить за сезон?
    За сезон вы сбросите от 5 до 20 кг в зависимости от стартового веса.
    Обязательно ли фотофиксация до и после?
    Нет, это необязательно. Но мы рекомендуем это делать, так как результат лучше виден на коллаже до и после! Для участия в розыгрыше денежных призов такие фото обязательны.
    Выпускной вечер проекта Тюнинг Тела — Уфа, Октябрьский

    Сомневаетесь?
    Попробуйте 7-дневный мини-курс

    Возможность за минимальные деньги познакомиться с форматом курса, его специалистами, задать важные для вас вопросы и определиться, подходит ли вам наш курс.

    Партнёры проекта

    • Изображение
    • Изображение
    • Изображение
    • Изображение
    • Изображение
    • Изображение

      Мы в социальных сетях